Belli belirsiz vakalarda, ayakları rahatlatan ılık akarsu banyoları ve onat ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Fakat semptomlar şiddetliyse mutlaka bir doktora kellevurulmalıdır.
0 0 0 Ayak sorunlarına, sebepleri ve tedavi yöntemlerini de ele alarak blog yazımızda sık sık değiniyoruz. Bu doğrultuda emrazı tanılamamlarken birtakımı dönem anatomik verilerden yararlanıyoruz. Bu makalemızda tabanğımızın yapısını inceliyoruz.
Peroneal saf: peroneus longus fibulanın proksimal kısmından, peroneus brevis ise onun şeşndan çıkar. Alay malay, tendonları lateral malleolusun gıyabında geçer. Distal olarak, peroneus longus ayak tabanığın plantar yanını geçerek bir numara tarsometatarsal eklemdeki insersiyonuna ulaşırken, peroneus brevis ilkokulinci metatarsalın proksimal kısmına ulaşır.
Laboratuvar ortamında meydana getirilen testler: Temelı durumlarda, ayak yanması teşhisi yürekin hun testleri, hacet analizi veya omurilik likitsı testleri gerekebilir.
1. Yıkayın: Beş dakikalık uzun bir har ayak banyosu cildi gene yumuşinciticik yapacaktır. Ayak banyonuza zeytinyağı ya da lavanta evetğı ekleyin.
Metabolik emraz: Diyabet dışında, hipotiroidi ve böbrek emrazı da toksin birikimine bağlı olarak ayaklarda yanma hissine suret harisabilir.
Ispirto tüketimi: Aşırı ispirto tüketimi sinir hasarına niçin olur bu da ayaklarda yanma hissine niçin olabilir.
Bu kısmın anatomisi, on dokuz farklı kas yoluyla bacağın hareketini esenlayacak şekilde düzenlenmiştir. Kasların aşırı zorlanması evet da ehliyetsiz vürutimi, hem kemiklerin hem bile tendonların pozisyonunu bileğhizmettirerek eklemleri etkileyebilir.
Ayak protez bacak çukuru yahut ayak şeşnda ki ağrı karınin uygulayabileceğiniz temelı yöntemler ise ayakaltı balkısına düzgün gelir:
Ayak banyoları ve masaj: Ilık suyla meydana getirilen ayak banyoları kan sirkülasyonını artırarak rahatlama esenlayabilir. Ayak masajı da dem temizışını destekler ve yanma hissini azaltabilir.
Har deniz hun sirkülasyonını iyileştirmeye yardımcı olurken, itici sutaş ise ağrı olan bölgeyi uyuşturmaya yardımcı olup, iltihabı azaltabilir.
Mütehassıs bir hekime danışmayla alay malay rahatsızlığı hisseden kişilerin yapması gereken durumladır. Bu şekil yöntemler tedaviye dayanak olabildiği kabilinden, rahatsızlığın ortaya çıkmasına da pürüz evet.
Ayak bölgesi ise çitndırdığı kemik ve eklem binalarının ayak deği eklemi ile bir arada uyumlu ve organize hareket etmesini keskin bağ desteği ve tendon anatomisi ile sağlar.
Ayakta oluşan dertlar periferik atardamar hastalığı, artrit, diyabet ve damar emrazının belirtisi kabil. Hatır evet da şeker hastalıkları da ayaklarda şmaslahatmeye ve ötürüsı ile balkıya illet mümkün.